Pogosto opažate, da vam izpadajo lasje? Izpadanje las je lahko povezano z različnimi razlogi, eden izmed bolj pogostih pa je stres. Ko smo pod stresom namreč naše adrenalne žleze proizvajajo hromon kortizol, kortizon pa našim lasem pošlje signal, ki povzroči, da namesto rasti začnejo izpadati. Izpadanje las se lahko začne tri mesece po stresnem dogodku, da lasje normalno začnejo rasti nazaj pa traja tudi do šest mesecev.
NEGUJEMO SEBE in poskrbimo, da naše telo prejme vsa hranila, ki jih potrebuje. Zdravje las lahko izboljšamo tudi tako, da vsako jutro in vsak večer masiramo lasišče. S tem bo pretok krvi boljši, kar pomeni, da bodo tudi lasje lažje rastli. Ko lasje izpadajo, so izredno občutljivi, zato je pomembno, da za oblikovanje uporabimo prave pripomočke. Izberimo krtače in glavnike, ki so do las nežni, obenem pa poskusimo uporabiti kar se da malo toplote, saj lahko ta povzroči še dodatno izpadanje las. Dokler ne pridobimo nazaj močnih las in poskrbimo za destres, svetujem, da se izognete barvanju, svetlenju in drugim kemičnim tretmajem, saj bodo ti povzročili še dodatno lomljenje las. Če si želite dolgih in zdravih las, je zelo pomembno, da si jih tudi redno strižete. Uničene konice bodo še dodatno poskrbele za slabše lase, s čimer bodo lasje videti tanjši, obenem pa bodo na neki točki prenehali rasti. Priporočeno je striženje vsakih 10 do 12 tednov, Po koncu umivanja je lase pametno splakniti z mrzlo vodo, saj s tem dodatno spodbudite rast. Mrzla voda poskrbi za boljšo vlažnost las in jih varuje pred poškodbami. Tudi agresivno razčesavanje lahko povzroči fizično škodo na vaših laseh in lahko celo poskrbi za počasnejšo rast. Še posebej pazite, ko so vaši lasje mokri, saj so takrat še bolj dovzetni na lomljenje. Izberite tudi primerno krtačo, ki bo poskrbela za bolj zdrave in lepše lase.
Vaša Ana